BIEN-ÊTRE
ET DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Libère-toi et trouve ton équilibre, pour t’épanouir pleinement dans tes relations, ta vie pro & perso.
Difficultés à dire « non » et à te faire respecter ?
TU VEUX ÊTRE COACHÉ·E ?
Pour cela, 1 seule chose : t'engager à (re)prendre le pouvoir sur ta vie, pour t'épanouir.
Est-ce que ce sera facile ? → Pas toujours.
Le jeu en vaut-il la chandelle ? → À 100% !
Ce site de psychologie et de développement personnel est le fruit de plus de 10 ans d'expérience
dans le domaine de la thérapie cognitive et comportementale (TCC), du coaching,
de la programmation neurolinguistique (PNL), de la Communication NonViolente (CNV),
du Neurofeedback Dynamique (NeurOptimal), de l'analyse transactionnelle (AT), des neurosciences, de la sophrologie
et du yoga (+ de 200h de formation auprès de Gérard Arnaud et de Maëva Boldron).
CONFÉRENCES
— Les 5 clés du Bonheur —
Le Bonheur… On en parle beaucoup, on le voit peu… Son secret est bien gardé.
Le temps d'une conférence, je vous révèle ses mystères.
Et même mieux, pour en profiter chaque jour, je vous offre les clés !
Comment souffrir moins, pour diminuer votre stress, vos émotions douloureuses
et mieux affronter les difficultés de la vie ?
Grâce à des exemples inspirants, des études scientifiques et des expériences de vie,
vous repartirez avec une approche pratique et des outils efficaces,
pour améliorer votre quotidien, vos relations et cultiver votre joie.
Résultat ? Un Bonheur plus durable !
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Lire plus... 10 min de lectureDès lors que mes besoins vitaux
sont couverts :
Grâce à mes prises
de conscience,
j'agis en conséquence :
« Je choisis
– Justine –
ma pensée,
ma parole,
mes comportements
et mes relations. »
Ainsi je vis la Vie qui me correspond vraiment.
Et quand je suis bien avec moi-même, je peux être
bien dans mon couple.
Et quand mon couple est solide, on devient une famille
épanouie !
